Kefir BR

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As bactérias probióticas que fazem bem

O nosso trato gastrointestinal é colonizado por diversas bactérias, que é chamado de “flora intestinal”. Esses microrganismos atuam em funções fisiológicas essenciais para nosso organismo.
É normal que em nossa flora intestinal nem todas as bactérias sejam benéficas. Um organismo equilibrado teria em torno de 85% de bactérias boas e 15% de bactérias ruins.
Entretanto, alguns fatores podem reduzir o número de bactérias benéficas e aumentar as bactérias ruins, como alimentação desequilibrada, estresse, uso de antibióticos com frequência e doenças.
Alimentos que contém bactérias vivas, como iogurtes e kefir, são probióticos. Eles estimulam a proliferação das bactérias benéficas em detrimento das bactérias prejudiciais, equilibrando a flora intestinal e reforçando os mecanismos de defesa do nosso corpo.

Benefícios do consumo de Kefir

BeneficiosPosted by Kefir BR Oct 05, 2016 11:55:56

O Kefir é um probiótico natural que já foi considerado o melhor alimento do mundo. Você sabe quais são os benefícios do kefir?Então entenda tudo sobre esse ótimo alimento que pode ajudar em várias áreas, desde o funcionamento do intestino até a prevenção do câncer.

Benefícios do consumo de Kefir:
  • anti-tumoral
  • antibacteriano
  • anti-fúngico
  • ajuda na prevenção do câncer
  • aumenta a imunidade
  • auxilia na absorção de nutrientes
  • combate a ansiedade
  • ajuda no tratamento de problemas respiratórios
  • auxilia no combate a insônia
  • ajuda o tratamento de doenças no estômago
  • corrigi problemas intestinais
  • auxilia no combate e tratamento de problemas cardíacos
  • ajuda a corrigir disfunção hepática

Além de ser um probiótico natural e fornecer inúmeros benefícios a saúde, o Kefir de leite também pode ser consumido por pessoas com intolerância à lactose.



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